チャクラストレッチ【体のメンテナンスケア】

カラダの中央を通るエネルギーポイントは７つあるとされていて、位置とカラーが決まっています。

太陽や自然のエネルギーが身体を通る場所なので、どこかが不調だと上手くエネルギーが循環していかないので、病院に行くほどではないけれども何となく気だるい～というような感じになります。

７つのチャクラのどこか一ヶ所でも気の流れが滞ってしまい放置していると次第に全てのチャクラが滞ってしまいます。

チャクラが癒される≪ChakraSuite≫をBGMにいかがでしょうか？サロンではチャクラレッスンの際にBGMとして使用しています。